*食生活 ・摂取カロリーを抑える。 1日の適正摂取カロリーの目安:標準体重 × 25〜30kcal ・プリン体の摂り過ぎに注意する(400mg / 日 未満に抑える)。 プリン体の多い食品:レバー(鶏・豚・牛)、干物、あん肝、牛ヒレ肉、カツオ、イワシ など ・アル…
*食生活 ・摂取カロリーを抑える。 1日の適正摂取カロリーの目安:標準体重 × 25〜30kcal ・プリン体の摂り過ぎに注意する(400mg / 日 未満に抑える)。 プリン体の多い食品:レバー(鶏・豚・牛)、干物、あん肝、牛ヒレ肉、カツオ、イワシ など ・アル…