＊スキンケアの注意点 ・汗をかいたらこまめにシャワーを浴びるなど、肌を清潔にすることを心がける（汗をかくこと自体は悪くない）。 ・お風呂のお湯の温度は、熱すぎると痒みの原因になるので、心地よく感じる温度に設定する（体温より1〜2℃高いのが目安）…